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以下开始讲修持三面六臂大鹏金翅鸟的仪轨内容。
首先皈依三宝，念诵三遍皈依三宝词：
皈依佛
皈依法
皈依僧 （三称）
接着正确地发心，大乘行者所发的菩提心，是为了度众生而努力修行以成佛。此法本乃密乘法，尤其因为是忿怒法，所以发心一定要十分正确，否则效果必然不好。
然后念诵菩提四量心：
愿一切众生远离痛苦及痛苦因
愿一切众生永具安乐及安乐因
愿一切众生永具无痛苦之欢乐
愿一切众生远离苦乐二法平等（三称）
诵四无量心的意义是提醒自己，修行是为了众生离苦得乐，而不是为了一己的私心。法本之前加入这些项目，是为了确立此乃高于小乘法的大乘法。
接着正确地诵念上师相应法，念瑜伽上师词：
基租德哇庆白布中得
真青匝歪喇嘛啦苏哇德
桑吉僧苏顿巴仁波切
让乌让格西巴心吉罗（三称）
法身佛心咒：
啊嗡吽，啊啊噶萨嘞喔，啊雍嗡都（三称）
报身佛心咒：
嗡吗吱咪叶萨勒都（三称）
化身佛心咒：
啊噶啊脉都吱斯，郎普西西吗吗唆哈（三称）
接着三面六臂大鹏金翅鸟的证行观想：我们观想时要五支坐法，然后观想诸法的本性是空，从空中出现对众生发出菩提心以及四无量心，四无量心中产生啊（藏文啊字），啊发出光射到空中，修者吸收所有佛及本尊神的功德；然后，光又射到天龙八部，光一照天龙八部时，消除它们的傲慢，修者吸收天龙八部的力量；又光射到六道轮回中的生，消除众生种种的痛苦及孽障，光收回时消除修者自己的五毒及五蕴。修行者一刹那的时间中，自己观想成大慈大悲佛陀辛饶弥沃的化身佛三面六臂大鹏金翅鸟，在火风弥漫中，三面六臂大鹏金翅鸟黑色的光体，非常凶猛，愤怒相，三面六臂，右面白色、左面是红色，中面是黑色，面相像大鹏鸟，伸展天生铁的喙爪，翘着金刚钻石的角，顶上有奕奕放光的宝珠，金眼如同日月般闪烁，钢铁一般坚固的嘴如铁钩，身上有不同功能的六种翅膀，宛如宝剑般的翅膀在空中舞动，铜色利刃的翎羽缝隙中降下热沙雨，天铁的嘴里抓住蛇，左右的翅膀有火光，左右第一双手执着妖蛇及妖龙；左右第二双手执火光；左右第三双手执金刚撅；分立壮起的足印，双足以下压着害众生的妖龙；大鹏头上双角和背后翅膀中发出火光，身上披着蛇皮，用着蛇的腰带；脖子上挂着妖龙头的项链，穿各种服装就象唐卡里的大鹏金刚本尊。修者心中发光射到虚空，从空中请来了无数的三面六臂大鹏金翅鸟，降临到修者的中脉，进入修者的身体之中，修者观想的三面六臂大鹏金翅鸟和空中请来的三面六臂大鹏金翅鸟融合在一起，修者得到了所有三面六臂大鹏金翅鸟的功德以及佛的大慈大悲大德大智慧，然后修者的心中发出五种颜色的光，照到天龙八部和三界六道的众生，消除他们的种种的病痛、烦恼、痛苦以及孽障。一切众生变成三面六臂大鹏金翅鸟，所有的声音三面六臂大鹏金翅鸟的心咒。观想的一切，虽显而无实体如镜影，虽有而不存在如水中月轮，相平而不共如彩虹，我们观想的三面六臂大鹏金翅鸟都有佛那样的智慧、慈悲以及能力，也有诸佛的功利。然后，三面六臂大鹏金翅鸟心间莲花中有三面六臂大鹏金翅鸟的种子白色的嗦字（藏文嗦字），三面六臂大鹏金翅鸟的心咒在嗦字的周围转。然后一边观想三面六臂大鹏金翅鸟，一边念它的心咒：
suo chong da lian luo yao ga ri nan bu song rong za
嗦、冲 达、连 罗 要、噶 日南、布 松 荣 扎、
ga ri nan hong pai suo ha
噶 日 南、哄 哌，唆 哈
（一天最多八百遍，不能超过一千遍）座修时，外境所有的三面六臂大鹏金翅鸟慢慢变成光，光浸进修者的中脉到心中，光和修者的心变成一团，无法区别，混合在一起，修者的心中自然生起了诸佛的智慧，大慈大悲。最后自心随力安住于远离分别思念之法身离戏本体中，自然放松心，不要去改变，原封不动，不要寻思深爱。
起坐时，以前佛与菩萨一切善根回向众生，同样我也为了一切众生，成就无上的佛位，将修诵三面六臂大鹏金翅鸟以来的善根回向一切众生。愿众生离苦得乐，愿世界和平，愿佛法传世，愿世间的众生达到佛位。
修炼三面六臂大鹏金翅鸟的功德：能诊断四百零四种疾病、天龙八部无法伤害你，低神等邪道的神众诅咒也无法害你，龙等八部传染的病沾染不了你，天灾人祸也害不了你，你一定健康、平安、长命、无疾病，降服凶恶的妖龙，下一世能破二障，断除烦恼，消除业障，最后能达到三身佛之果位。（我依才翁仁孜修炼大鹏鸟而写的，有些经典有所不同的修法。）
诵念回向祈祷词：
故松塔白格哇贡吉巴 积净三门诸善法
康松僧坚朗吉顿得欧 回向三界有情者
迪松萨白来哲归雄内 消除三毒以来罪
格松左宾松吉妮图雪 成就三身佛本性
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